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Aqua-Fitness ist die dynamischere Version der Aquagymnastik. Ein regelmäßiges Training bringt viele Vorteile für den Organismus. Allein das Gefühl im Wasser zu sein, entspannt den Körper und sorgt für Wohlbefinden. Die Vorteile dieser Sportart sind das sehr geringe Verletzungsrisiko und dass sie nur sehr wenig Muskelkater verursacht. Ideale Sportart für einen harmonischen Muskelaufbau, bei dem der gesamte Körper und das Herzkreislaufsystem trainiert werden./Aqua-Cycling gehört zu den bekanntesten Aqua-Fitness-Trainingsarten. Diese intensive Sportart hat viele Vorteile, unter anderem die Muskelkräftigung und das Herz-Kreislauftraining. Sie ist auch sehr wirksam gegen Cellulite. Die Aqua-Cycling-Produktreihe von Nabaiji umfasst Badeanzüge, die einen guten Halt der Brust garantieren. Das Material ist chlorresistent und somit für häufiges Aqua-Fitness-Training geeignet./Integrierter Sport-BH: Für Aqua-Fitness ist Badebekleidung mit sehr gutem Brusthalt dringend zu empfehlen. Der integrierte Sport-BH aus atmungsaktiven Maschen bietet sehr guten Halt. Der Wickel-Effekt sorgt für funktionellen Tragekomfort. Die verstellbaren Träger ermöglichen ein optimales Anpassen an jede Körperform. /Hauptmaterial: 100 % Polyester. Unsere Ingenieure haben ein Material auf Polyesterbasis entwickelt und die Elasthanfaser durch eine PBT-Faser (Polybutylentereftalat) mit Stretch-Eigenschaften ersetzt, um Tragekomfort und vor allem Chlorresistenz sicher zu stellen. Diese PBT-Faser hat folgende Vorteile: Sie trocknet schnell, verliert nur 3 bis 4 % ihrer Elastizität im Laufe eines Produktlebens und ist UV-resistent, d. h. selbst leuchtende Farben bleiben länger schön./Aquaresist-Produkte bleiben auch bei regelmäßigem Tragen dauerhaft chlorresistent, elastisch und UV-resistent. Daher sind sie absolut empfehlenswert für regelmäßiges und intensives Schwimmtraining./Die Nachhaltigkeit des Produkts wird über seinen gesamten Lebenszyklus sowie unter Berücksichtigung verschiedener Indikatoren gemessen. Anhand der vergebenen Note (ABCDE) kannst du die Produkte mit den besten Ergebnissen leicht erkennen, indem du die Produkte desselben Typs miteinander vergleichst (T-Shirts, Hosen, Rucksäcke usw.).DECATHLON hat sich freiwillig zu dieser Nachhaltigkeitskennzeichnung verpflichtet. Für weitere Informationen: http://nachhaltigkeit.decathlon.de/

Anbieter: DECATHLON
Stand: 09.07.2020
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Aqua-Fitness ist die dynamischere Version der Aquagymnastik. Ein regelmäßiges Training bringt viele Vorteile für den Organismus. Allein das Gefühl im Wasser zu sein, entspannt den Körper und sorgt für Wohlbefinden. Die Vorteile dieser Sportart sind das sehr geringe Verletzungsrisiko und dass sie nur sehr wenig Muskelkater verursacht. Ideale Sportart für einen harmonischen Muskelaufbau, bei dem der gesamte Körper und das Herzkreislaufsystem trainiert werden./Aqua-Cycling gehört zu den bekanntesten Aqua-Fitness-Trainingsarten. Diese intensive Sportart hat viele Vorteile, unter anderem die Muskelkräftigung und das Herz-Kreislauftraining. Sie ist auch sehr wirksam gegen Cellulite. Die Aqua-Cycling-Produktreihe von Nabaiji umfasst Badeanzüge, die einen guten Halt der Brust garantieren. Das Material ist chlorresistent und somit für häufiges Aqua-Fitness-Training geeignet./Integrierter Sport-BH: Für Aqua-Fitness ist Badebekleidung mit sehr gutem Brusthalt dringend zu empfehlen. Der integrierte Sport-BH aus atmungsaktiven Maschen bietet sehr guten Halt. Der Wickel-Effekt sorgt für funktionellen Tragekomfort. Die verstellbaren Träger ermöglichen ein optimales Anpassen an jede Körperform. /Hauptmaterial: 100 % Polyester. Unsere Ingenieure haben ein Material auf Polyesterbasis entwickelt und die Elasthanfaser durch eine PBT-Faser (Polybutylentereftalat) mit Stretch-Eigenschaften ersetzt, um Tragekomfort und vor allem Chlorresistenz sicher zu stellen. Diese PBT-Faser hat folgende Vorteile: Sie trocknet schnell, verliert nur 3 bis 4 % ihrer Elastizität im Laufe eines Produktlebens und ist UV-resistent, d. h. selbst leuchtende Farben bleiben länger schön./Aquaresist-Produkte bleiben auch bei regelmäßigem Tragen dauerhaft chlorresistent, elastisch und UV-resistent. Daher sind sie absolut empfehlenswert für regelmäßiges und intensives Schwimmtraining./Die Nachhaltigkeit des Produkts wird über seinen gesamten Lebenszyklus sowie unter Berücksichtigung verschiedener Indikatoren gemessen. Anhand der vergebenen Note (ABCDE) kannst du die Produkte mit den besten Ergebnissen leicht erkennen, indem du die Produkte desselben Typs miteinander vergleichst (T-Shirts, Hosen, Rucksäcke usw.).DECATHLON hat sich freiwillig zu dieser Nachhaltigkeitskennzeichnung verpflichtet. Für weitere Informationen: http://nachhaltigkeit.decathlon.de/

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Aqua-Fitness ist die dynamischere Version der Aquagymnastik. Ein regelmäßiges Training bringt viele Vorteile für den Organismus. Allein das Gefühl im Wasser zu sein, entspannt den Körper und sorgt für Wohlbefinden. Die Vorteile dieser Sportart sind das sehr geringe Verletzungsrisiko und dass sie nur sehr wenig Muskelkater verursacht. Ideale Sportart für einen harmonischen Muskelaufbau, bei dem der gesamte Körper und das Herzkreislaufsystem trainiert werden./Aqua-Cycling gehört zu den bekanntesten Aqua-Fitness-Trainingsarten. Diese intensive Sportart hat viele Vorteile, unter anderem die Muskelkräftigung und das Herz-Kreislauftraining. Sie ist auch sehr wirksam gegen Cellulite. Die Aqua-Cycling-Produktreihe von Nabaiji umfasst Badeanzüge, die einen guten Halt der Brust garantieren. Das Material ist chlorresistent und somit für häufiges Aqua-Fitness-Training geeignet./Integrierter Sport-BH: Für Aqua-Fitness ist Badebekleidung mit sehr gutem Brusthalt dringend zu empfehlen. Der integrierte Sport-BH aus atmungsaktiven Maschen bietet sehr guten Halt. Der Wickel-Effekt sorgt für funktionellen Tragekomfort. Die verstellbaren Träger ermöglichen ein optimales Anpassen an jede Körperform. /Hauptmaterial: 100 % Polyester. Unsere Ingenieure haben ein Material auf Polyesterbasis entwickelt und die Elasthanfaser durch eine PBT-Faser (Polybutylentereftalat) mit Stretch-Eigenschaften ersetzt, um Tragekomfort und vor allem Chlorresistenz sicher zu stellen. Diese PBT-Faser hat folgende Vorteile: Sie trocknet schnell, verliert nur 3 bis 4 % ihrer Elastizität im Laufe eines Produktlebens und ist UV-resistent, d. h. selbst leuchtende Farben bleiben länger schön./Aquaresist-Produkte bleiben auch bei regelmäßigem Tragen dauerhaft chlorresistent, elastisch und UV-resistent. Daher sind sie absolut empfehlenswert für regelmäßiges und intensives Schwimmtraining./Die Nachhaltigkeit des Produkts wird über seinen gesamten Lebenszyklus sowie unter Berücksichtigung verschiedener Indikatoren gemessen. Anhand der vergebenen Note (ABCDE) kannst du die Produkte mit den besten Ergebnissen leicht erkennen, indem du die Produkte desselben Typs miteinander vergleichst (T-Shirts, Hosen, Rucksäcke usw.).DECATHLON hat sich freiwillig zu dieser Nachhaltigkeitskennzeichnung verpflichtet. Für weitere Informationen: http://nachhaltigkeit.decathlon.de/

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Stand: 09.07.2020
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Krafttraining in Prävention und Therapie
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Nicht nur Orthopäden, auch Allgemeinmediziner sind täglich mit Beschwerden und Schäden am Bewegungsapparat konfrontiert. Mittlerweile wissen wir, dass die wirksamste präventive und therapeutische Maßnahme nicht Schonung, sondern kontrollierter Muskelaufbau ist.Dieses Fachbuch für Ärzte und andere Gesundheitsberufe gibt eine umfassende Antwort auf Fragen nach Nutzen, Indikation und konkreter Durchführung eines präventiven, therapeutischen und rehabilitativen Krafttrainings:Bedeutung und natürliche Entwicklung der MuskelkraftEffekte des Krafttrainings auf Leistungssteigerung und SchmerzbewältigungPräventives Krafttraining und medizinische KräftigungstherapieQualitätsmanagement, Forschung und wissenschaftliche BegleitungIndikationen und Anwendungen in der allgemeinen und betrieblichen GesundheitsförderungKrafttraining im AlterIndikationen und Anwendungen bei speziellen Krankheitsbildern und OperationenNeue Erkenntnisse zur Entstehung der Muskelhypertrophie und zur Wirkung des EinsatztrainingsRisiken und NebenwirkungenUmgang mit PatientenEine medizinisch begründete Muskelkräftigung kann wesentlich dazu beitragen, die individuell angelegten Fähigkeiten des Bewegungsapparates zu entwickeln, zu erhalten oder nötigenfalls wiederzugewinnen.

Anbieter: buecher
Stand: 09.07.2020
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Krafttraining in Prävention und Therapie
51,40 € *
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Nicht nur Orthopäden, auch Allgemeinmediziner sind täglich mit Beschwerden und Schäden am Bewegungsapparat konfrontiert. Mittlerweile wissen wir, dass die wirksamste präventive und therapeutische Maßnahme nicht Schonung, sondern kontrollierter Muskelaufbau ist.Dieses Fachbuch für Ärzte und andere Gesundheitsberufe gibt eine umfassende Antwort auf Fragen nach Nutzen, Indikation und konkreter Durchführung eines präventiven, therapeutischen und rehabilitativen Krafttrainings:Bedeutung und natürliche Entwicklung der MuskelkraftEffekte des Krafttrainings auf Leistungssteigerung und SchmerzbewältigungPräventives Krafttraining und medizinische KräftigungstherapieQualitätsmanagement, Forschung und wissenschaftliche BegleitungIndikationen und Anwendungen in der allgemeinen und betrieblichen GesundheitsförderungKrafttraining im AlterIndikationen und Anwendungen bei speziellen Krankheitsbildern und OperationenNeue Erkenntnisse zur Entstehung der Muskelhypertrophie und zur Wirkung des EinsatztrainingsRisiken und NebenwirkungenUmgang mit PatientenEine medizinisch begründete Muskelkräftigung kann wesentlich dazu beitragen, die individuell angelegten Fähigkeiten des Bewegungsapparates zu entwickeln, zu erhalten oder nötigenfalls wiederzugewinnen.

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