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Schmehl, M: Trainingsplanung für den Muskelaufb...
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Erscheinungsdatum: 17.09.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Trainingsplanung für den Muskelaufbau. Erstellung eines Makrozyklus anhand von Biometrischen Daten und Maximal-Krafttests, Autor: Schmehl, Moritz, Verlag: GRIN Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 24, Informationen: Paperback, Gewicht: 51 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 28.09.2020
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Simon, A: Maximaler Muskelaufbau & Maximale Kra...
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Erscheinungsdatum: 22.04.2016, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Maximaler Muskelaufbau & Maximale Kraftsteigerung ohne Anabolica!, Autor: Simon, Andreas, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Körper und Geist: Gedanken und Methoden // Lifestyle und persönliche Styleguides, Rubrik: Sport // Sonstige Sportarten, Seiten: 368, Informationen: Ringbuch, Gewicht: 1098 gr, Verkäufer: averdo

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Rowold, C: Einfluss der Ernährung auf den Muske...
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Erscheinungsdatum: 04.03.2016, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Der Einfluss der Ernährung auf den Muskelaufbau. Energiebedarf und Ernährung zur Steigerung der Leistung im Sport, Auflage: 1. Auflage von 2016 // 1. Auflage, Autor: Rowold, Christoph, Verlag: GRIN Publishing, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 40, Gewicht: 78 gr, Verkäufer: averdo

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ProSport Amino Drink, 600g Orange
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ProSport Amino Drink ist besonders für Bodybuilder und Kraftsportler für den Muskelaufbau geeignet. ProSport Amino Drink ist ein sehr hochwertiges Aminosäuren-Protein Pulver Supplement. ProSport Amino Drink löst sich super auf und schmeckt lecker.

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Megamax® Nutrition BIO Eiweiß Geschmack-Neutral...
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. MEGAMAX Bio-Eiweiß Neutral Bio Eiweiß Neutral – ideal für Sportler zum Muskelaufbau und Muskelerhalt, bei Low Carb Diät und um Muskelabbau im Alter entgegenzuwirken. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften: • 100 % Bio-Milcheiweißkonzentrat • aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft • ohne Aromen, ohne Zusatzstoffe • enthält 18 Aminosäuren • für Muskelaufbau und Muskelerhalt • für den Erhalt normaler Knochen • gute Löslichkeit - angenehmer neutraler Geschmack • erfüllt alle Normen der europäischen Bio-Verordnung • Inhalt: 30 g entsprechend 1 Portion Was sind Proteine und wozu dienen sie? MEGAMAX Bio-Eiweiß besteht aus Milcheiweißkonzentrat. Proteine unterstützen Ihren Körper bei der Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse und tragen auch zu einer Erhaltung normaler Knochen bei. Proteine sind die Grundbausteine des menschlichen Körpers. Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff für Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper und vieles andere mehr. MEGAMAX Bio-Eiweiß weist eine hohe biologische Wertigkeit auf. Diese gibt an, wie gut ein Nahrungseiweiß in körpereigenes Eiweiß umgewandelt werden kann. Megamax Bio-Eiweiß ist ein hochwertiges Proteinpulver aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft und erfüllt alle Normen der Europäischen Bio-Verordnung. Das ist erkennbar an dem Biosiegel. Bioprodukte gehören zu den Lebensmitteln mit einem besonders hohen lebensmittelrechtlichen Standard. Das Proteinpulver aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft eignet sich hervorragend zur Anreicherung der täglichen Ernährung mit Eiweiß, z.B. für Sportler oder im Rahmen eines Diätplans. Megamax Bio-Eiweiß ist ohne jegliche Zusätze und hat einen angenehmen neutralen Geschmack. Es ist gut löslich und lässt sich hervorragend mit vielen Getränken, Obst oder Suppen kombinieren. Zutaten: 100 % Bio-Milchproteinkonzentrat Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion 30 g Pulver plus 300 ml fettarme Bio-Milch (1,5 % Fett) pro Portion 30 g Pulver in 300 ml Wasser Energie 1553 kJ 366 kcal 1057 kJ 250 kcal 463 kJ 109 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 0,8 g 5,2 g 2,9 g 0,4 g 0,2 g Kohlenhydrate - davon Zucker 5,0 g 5,0 g 16,0 g 16,0 g 1,6 g 1,6 g Eiweiß 82,0 g 34,7 g 24,7 g Salz 0,23 g 0,43 g 0,08 g BCAAs* 15,8 g 7,3 g 5,2 g *BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Biologische Wertigkeit ca. 100, CS = 143 Chemical Score bezogen auf Referenz-Protein Amtsblatt der FAO (nach Kofranyi). Das Produkt enthält von Natur aus „Zucker“ (ca. 5 %), vor allem in Form von Milchzucker (Lactose). Verzehrempfehlung: Zwei gut gehäufte Esslöffel Pulver (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder in fettarme Bio-Milch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten oder nach dem Training/Wettkampf (im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan) trinken. Aufbewahrung: Kühl (6 - 25 °C), trocken, vor Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Nettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich) : 400 g Pulver Herstellerdaten: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen

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Optimum Nutrition Essential Amino Energy, 270g ...
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Optimum Nutrition Essential Amino Energy versorgt die Muskulatur mit wichtigen Aminosäuren für den Muskelaufbau. Optimum Nutrition Essential Amino Energy besteht aus einem Aminosäuren Blend und einer Energie Komponente. Optimum Nutrition bestellen.

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Creatin Kapseln 800 mg 250 St Kapseln
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. 800 mg reines Creatin Monohydrate pro Kapsel Die Vorteile auf einen Blick: reines Kreatin Monohydrate günstiger Preis millionenfach bewährt leicht zu dosieren Besonders geeignet für: Muskelaufbau Einsteiger Vegetarier Zutaten: Creatin Monohydrate, Gelatine Zusammensetzung pro Kapsel Creatin Monohydrate 800 mg Verzehrempfehlung: 4 Kapseln täglich über den Tag verteilt mit viel Flüssigkeit einnehmen. Die Zufuhr sollte nur ca. 4-6 Wochen erfolgen. Danach sollte eine Pause von mindestens vier Wochen eingelegt werden. Es kann zu einer Gewichtszunahme kommen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 250 Kapseln = 230 g Herstellerdaten: Phytochem Nutrition UG (haftungsbeschränkt) Spaldingstr. 74 20097 Hamburg-Hammerbrook

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Hollings Fleisch & Knochen Mehl (4kg) (kann var...
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Eine reichhaltige, schmackhafte Nahrungsergänzung, die Kalzium und Phosphor zusammen mit Fleischprotein enthält, um die normale Ernährung zu bereichern. Empfohlen für trächtige Hündinnen und ideal für wachsende Welpen, um eine gute Knochenbildung der Zähne und einen gesunden Muskelaufbau zu fördern.

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prorelax Elektrodenpads »352545 Knie«, 4 St.,Ba...
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4 selbstklebende prorelax Knie-Elektrodenpads in Bananenform. Wirksame TENS + EMS Therapie gegen das Volksleiden Knieschmerzen und zum Muskelaufbau. Knieschmerzen sind neben Rückenschmerzen ein Leiden, das in Deutschland weit verbreitet ist. Nach Schätzungen von Fachleuten haben zwischen 5 bis 10 Millionen Menschen Probleme in diesem Bereich. Dabei gibt es unterschiedliche Knieschmerzen. Schmerzen der Kniescheiben entstehen zum Beispiel durch Uberanstrengung der Knie, wie beim intensiven Radfahren. Sportler kennen Meniskusverletzungen und Menschen im Büro haben durch das zu lange Sitzen in immer der gleichen Haltung manchmal verkümmerte Knorpel. Aber auch, wenn man einfach lange stehen muss oder oft schwere Dinge trägt, schmerzen die Knie am Abend. Die TENS + EMS Therapie ist eine Wohltat bei Knieschmerzen. Ihr prorelax TENS + EMS Gerät hilft Ihnen dann, sich von diesen Schmerzen zu befreien. Die hochwertigen und langlebigen Knie-Elektrodenpads müssen allerdings von Zeit zu Zeit aus hygienischen Gründen ausgetauscht werden. Diese speziellen Knie-Elektrodenpads von prorelax passen sich durch ihre Bananenform dem Körper optimal an und umschließen die Kniescheibe. So kann die Therapie besonders gut auf das Knie einwirken und den Schmerz behandeln. Und auch zum Muskelaufbau, vielleicht nach einer Verletzung, eignen sich diese Ersatz-Elektroden-Pads hervorragend.

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BjökoVit ZINK BISGLYCINAT 25 mg vegan Kapseln
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weitere Informationen BjökoVit Zink Kapseln Zink reguliert unseren Stoffwechsel und beschleunigt ihn. Zink fördert den Muskelaufbau und Heilprozesse im Körper, stärkt das Immunsystem verbessert Haut und Haare und behebt sogar Haarausfall. Zink hilft auch den Körper zu entgiften. Anwendungsempfehlung Dosierung Die emfohlene tägliche Einnahmemenge beträgt: 1 Kapsel Inhaltsstoffe Inhaltsstoffe Reismehl, Zinkbisglycinat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose

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peeroton® Whey Protein Shake Erdbeere 350 g Pulver
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. WHEY Protein Shake Gewicht managen mit reinstem Eiweiß Wandelt Fett in Muskelmasse um (nur in Verbindung mit Sport) Für Qualität der Muskulatur und kann die Regeneration nach Verletzungen unterstützen Optimale Aufnahme im Körper bei erhöhtem Eiweißbedarf durch höchste biologische Wertigkeit Geringer Fett - und Kohlenhydratgehalt Die hochwertige Eiweißquelle fördert den Muskelaufbau und eine schnellere Regeneration nach Verletzungen. Ebenso ergänzt dieses Produkt den erhöhten Eiweißbedarf nach physischen Anstrengungen und bei altersbedingtem Eiweißabbau. Zutaten: Molken proteinkonzentrat, Milch proteinkonzentrat, Aroma, Farbstoff Anthocyane, Süßungsmittel (Natriumcyclamat), Stabilisator Kieselsäure, Süßungsmittel Natriumsaccharin, Pyridoxolhydrochloride, Cyanocobalamin (Vitamin B12) Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g pro TD à 25g/300 ml Wasser %NRV* Energie 1631 kJ / 385 kcal 408 kJ / 96 kcal Fett 4,4 g 1,1 g davon ges. Fettsäuren 1,4 g 0,34 g Kohlenhydrate 7,9 g 1,97 g davon Zucker 6,4 g 1,6 g Eiweiß 78,4 mg 19,6 g Salz 0,56 g 0,14 g Vitamine Vitamin B6 1,2 mg 0,3 mg 21 % Vitamin B12 2,5 µg 0,6 µg 25 % BE 0,659 0,17 * % der empfohlenen Tagesdosis gemäß NRV (Nährstoffbezugswert) Verzehrsempfehlung: 25g (= 2 EL) in 300ml Wasser, Sojamilch oder Magermilch einrühren. Vor und nach dem Training, sowie als Mahlzeitenersatz bei Diäten – immer auf nüchternen Magen getrunken – kann es seine Wirkung am besten entfalten. Bei gewolltem Muskelaufbau je nach Körpergewicht, Intensität des Trainings, individuellen Ernährungskomponenten usw. kann die Dosis entsprechend variiert bzw. erhöht werden. Eine Dose Whey ist ergiebig für ca.17 Gläser (250ml). Hinweis: Die angegebene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Nettofüllmenge: 350 g Hersteller: Peeroton G.m.b.H. Liechtensteinstraße 135 1090 Wien

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Grow Fitness Rezepte
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Erscheinungsdatum: 01.11.2019, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Das Fitness Kochbuch mit 50 Muskelaufbau Rezepte, zum Fett Verbrennen und für die Gesunde Ernährung, Auflage: 1/2019, Autor: Grow, James, Verlag: Epubli, Co-Verlag: Neopubli GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: fitness kochbuch // fitness rezepte // gesunde ernährung // muskelaufbau // muskelaufbau kochbuch // muskelaufbau rezepte, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 152 S., Seiten: 152, Format: 1.3 x 21 x 14.8 cm, Gewicht: 326 gr, Verkäufer: averdo

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